Психология

Вы решили купить яркое желтое пальто или быть может выбрать этот цвет для оформления интерьера? Давайте узнаем, что означает желтый цвет.

Ведь он олицетворяет собой радость, счастье, символизирует дорогу в будущее, оберегает от всевозможных проблем, наделяет бесконечной свободой. Различные оттенки данного тона несут положительную «энергетику», поскольку он принадлежит к теплой цветовой гамме. Желтый цвет является наиболее ярким среди всех цветов спектра. Он принадлежит и золоту, придавая ему великолепие, богатство. Поэтому не удивительно, что люди из высших сословий выбирали в качестве талисмана именно его.

В культуре разных стран данный цвет имеет определенную трактовку. Так, в Бразилии, он символизирует отчаяние, а в Китае – великолепие. Древние люди называли желтый цвет застывшим солнцем. Более того в некоторых странах, к примеру, в Азии, он является символом грусти и траура. А вот, у славян, он обозначает ревность, и даже измену, в то время как для китайцев является священным, олицетворяя образ женщины.

Интересно, что означает желтый цвет в цветах и продуктах? Для начала стоит развеять стереотип русских людей о том, что желтые цветы – вестники разлуки. На самом деле это символ восхищения, поклонения, признания, уважения, дружбы. Если любимый человек, с которым вы поссорились, преподнес букет из желтых цветов, знайте, что он предлагает оставить все плохое позади и начать все с начала.

Оказывается, уже давно доказано, что продукты желтого цвета положительно воздействуют на организм человека. К ним можно отнести бананы, дыни, лимоны – они поднимают настроение и устраняют все признаки депрессии. С их помощью контролируется вес, так как они удаляют из организма шлаки, плюс повышается самооценка.

Люди, которые отдают предпочтение желтым оттенкам, отличаются рассудительностью, повышенной активностью, хорошо развитой интуицией и способностью радоваться самым незначительным мелочам жизни. Как считают ученые, именно желтому цвету подвластно пробудить у человека интеллектуальный интерес к окружающему.

Визуально желтые вещи воспринимаются как легкие и расширяют пространство. Любой предмет такого цвета дарит тепло, уют помещению, оказывает согревающий эффект на человека. Если интерьер перенасыщен желтыми предметами, это будет угнетать хозяев, вызывать злость и депрессию, из такого помещения захочется убежать. Изобилие холодных оттенков мебели данного цвета способно даже вызвать тошноту. Интересно то, что детский плач можно намного чаще услышать в помещении с желтыми предметами. Однако когда он в норме и сбалансирован с другими цветами, то несет положительное влияние на людей.

Желтый цвет в интерьере квартиры:

Желтые тона в одежде говорят о том, что их владелец – настоящая личность, позитивная и энергичная, способная своими радостными эмоциями затмевать неудачи. В то же время цвет способствует частой перемене настроения и навевает легкомыслие, беспечность.

Если вы хотите преподнести подарок в данной цветовой гамме, то нужно знать значение оттенков. Например, светло – желтый тон сравним с солнечным светом. Цвет действует на человека положительно, как бы согревая его. Новобрачным можно подарить предмет теплого желтого оттенка, это будет символом крепкого брака. Цвет золота с положительной стороны символизирует зрелость, мудрость, а с отрицательной – односторонность.

Таким образом, вы познакомились с тем, что означает желтый цвет. С точки зрения спектрального анализа он очень интересен, ведь недаром его называют «морем противоречий». Поэтому с ним нужно быть осторожным и нельзя переусердствовать.

У каждого человека есть свой любимый цвет. Тот, который его успокаивает, дарит наслаждение, поднимает настроение или просто приятен для глаза. Но мало кто знает, что он может характеризовать не только самого человека, но и его нрав. Тот факт, что у цвета есть значение, многие годы оставался неизвестным, но теперь, благодаря развитию такой науки, как психология, можно узнать характеристику человека по его любимому оттенку.

Психология цвета

Стоит поговорить о том, каково значение цветов в психологии. Хорошо известны факты, как маркетологи используют цветовую гамму для увеличения продаж магазина, как стилисты подбирают не только саму одежду, но и ее оттенок для человека, чтобы притянуть к себе внимание окружающих. Эти и другие явления изучает психология цвета. Определение цветов в психологии и их влияния на личность происходит в первую очередь благодаря их действию на ее настроение и эмоции. Например, когда человек смотрит на темно-синий, то количество ударов его сердца в минуту уменьшается, дыхание замедляется. Отсюда можно сделать вывод: темно-синий – успокаивающий цвет, он дарит покой и умиротворение. Оранжевый, наоборот, увеличивает давление крови, ускоряет сердцебиение, дает человеку некую стимуляцию. Безусловно, цвета действуют на нервную систему, от которой зависит вся жизнедеятельность человека.

Зрительное восприятие цвета

Постоянное пристрастие личности к тому или иному оттенку объясняется его характером. Человеку всегда нравился красный, но внезапно он покупает серую вещь, невзирая на значение цветов одежды. В психологии это явление объясняется просто: вот он привык к красному и постоянно его носит, а серый купил, потому что в этот момент ему подсказало настроение, некий всплеск. Получается, что при помощи цвета, можно поменять свой настрой. Те, у кого в последнее время он был плохой, чаще всего смотрят на темные оттенки. Выбор происходит интуитивно. Если же настроение на высоте, то человеку нужны яркие краски.

Цветовой тест Люшера

Макс Люшер - профессор и психолог из Швейцарии. Свою научную деятельность он посвятил изучению положений цветовой диагностики. Именно он придумал тест, названный его именем, построенный на базе функциональной психологии. Так что же такое значение цвета в психологии по Люшеру? В первую очередь профессор сделал акцент на то, что структура цвета, а следовательно, и его значение остается неизменными. Это значит, что независимо от того, нравится ли человеку темно-синий или нет, он все равно означает «покой». Люшер решил рассмотреть само отношение людей к цветовой гамме. И если каждый человек видит ее по-своему, то и, возможно, значение цветов в психологии тоже варьируется.

Психология серого цвета

Серый - знак нейтральности, середины. Личность, выбирающая его для себя, не берет во внимание значение цветов в психологии человека. Она хочет остаться в стороне от всего, что снаружи. Такие люди предпочитают не открываться другим, они держат все в себе. Это не значит, что они напряжены или расслаблены, они просто находятся посередине, на нейтральной территории. Это стремление отгородиться от всего, остаться нетронутым.

Те люди, для которых серый цвет стоит на последнем месте, считают его очень скучным и однообразным. Они предпочитают радоваться жизни и наслаждаться яркими красками. Это неким образом связано с непреодолимым желанием быть постоянно вовлеченным в какую-нибудь активность.

Психология синего цвета

Синий цвет всегда символизировал покой и гармонию. Учеными доказано, что когда человек смотрит на объекты, выполненные в синих тонах, он успокаивается. В это время его организм готовится к отдыху и расслаблению. Этот оттенок несет в себе гармоничное состояние и символизирует единение с миром. Значение цветов в психологии, особенно синего, темно-синего, индиго, голубого заключает в себе ассоциации с тишиной и умиротворением.

Синий находит соответствие со спокойными водами, флегматичным человеком, женственностью, нежностью. Многие ученые считают, что он обладает вещественной полнотой. Страдающие ожирением люди чаще всего отдают свое предпочтение именно этому оттенку. Если при тесте человек отвергает синий цвет, значит, он бежит от покоя и доверия, его потребность в этом остается неудовлетворенной. Это может говорить о том, что он не желает привязываться к чему-либо и не может позволить себе тратить на это время, так как, по его мнению, такой поступок влечет за собой отказ от чего-то очень важного. Расслабление может привести к депрессии, от которой многие стараются держаться подальше. Обычно они постоянно напряжены, и находятся в поисках внешних раздражителей, делают все, чтобы состояние покоя никогда не наступало, ведь это может стать причиной ведения образа жизни, лишенной смысла.

Психология зеленого цвета

Действие зеленого цвета также считается важной составляющей в толковании понятия «значение цветов». В психологии считается, что люди, чья душевная привязанность неудовлетворена, стараются компенсировать именно этой краской. Она символизирует независимость. Симпатия к ней часто встречается у молодых людей, которые хотят поскорее стать самостоятельными. Она является символом постоянства и настойчивости, некой степени жестокости, твердости и упорства. Люди, выбирающие зеленый цвет, очень осторожно относятся к изменениям. Они стремятся повысить уверенность в себе, в своих навыках и умениях за счет самоутверждения. Они могут добиться симпатии у других, например, за счет своего финансового положения.

Этот оттенок в некоторой степени управляет человеком. Личность может ощущать гордость, превосходство над другими, желание управлять остальными членами общества. Любители зеленого, как правило, много думают о здоровье и о том, как увеличить длительность своей жизни. Они защищают свои принципы, иногда страдают от того, что не получают признания других людей. Что касается тех, у которых зеленый стоит на последнем месте, можно сказать то, что они утратили силы для борьбы. Это может привести к тому, что они будут винить в своих ошибках других. Отвергающие зеленый цвет - это люди, потерявшие самообладание и терпение, за счет чего в поведении появляется импульсивность.

Психология красного цвета

Люди, желающие испытать сексуальное опьянение, выбирают красный или его оттенок малиновый цвет. Значение в психологии показывает на то, что на них, прежде всего, смотрят личности, жаждущие возбуждающих переживаний и эмоций. Оттенки красного символизируют жизненную силу. Они повышает кровяное давление, улучшают аппетит. Люди, любящие красный, желают ощутить всю полноту жизни. Те, кто ставит его на первое место, приобщены к спорту и борьбе. Это цвет мужественности, стремления, огня, духовных сил, покорения. Также означает сексуальное желание. Люди, у которых красный на последнем месте, испытывают с его стороны угрозу, потому как у них наблюдается недостаток жизненной силы. В качестве цвета, компенсирующего его, они чаще всего выбирают синий, чтобы усилить успокоение. При этом привязанность к нему становится болезненной из-за неудач в любви.

Психология желтого цвета

Нередко отвержение синего заставляет человека выбирать желтый цвет. Значение в психологии связано с отягощающей привязанностью, требующей облегчения, чтобы устранить депрессию. Неудовлетворенная эмоциональность заставляет человека безостановочно искать выход из ситуации. Это поиск удовлетворения и гармонии, попытка найти смысл жизни и место, где можно использовать свои возможности по максимуму. Желтый цвет является самым ярким, живым и легким. Ассоциируется со стимуляцией. Учащается пульс и дыхание, так же как и с красным.

Главным достоинством желтого является его яркость и неосознанный позитив. Он указывает на стремление человека освободиться от тяжести, от чего-то, что его угнетает. Люди, у которых этот цвет стоит на первом месте, надеются на счастье, и ждут его в любых формах и проявлениях. Они желают добиться признания и уважения. Ну а те, кто ставит желтый на последнее, как правило, разочаровались в жизни, в надеждах, в людях. Они стоят лицом к лицу с пустотой. Из-за заложенной в желтом яркости, он может быть отвергнут по причине перевозбуждения, вследствие чего человек чувствует раздражительность, злость, недоверие к людям, и постоянно находится в плохом настроении.

Психология фиолетового цвета

Люди, выбирающие цветовую гамму, могут не оценить значение сиреневого цвета. В психологии он указывает на повышенную эмоциональность человека, вследствие чего он может предчувствовать какие-то действия или события. Фиолетовый же цвет – это смесь красного и синего, необузданной энергии и спокойствия. Две противоположных силы. За любовь к магии и желание ей обладать отвечает именно фиолетовый цвет. Значение в психологии объясняется, с одной стороны, мечтами человека о чувственном слиянии с партнером, а с другой стороны, замкнутостью, потому что для этого нет никаких предпосылок.

Психология коричневого цвета

Учеными давно изучается психология цвета. Значение цвета в одежде, выбираемой человеком, очень хорошо описывает его сущность. Коричневый цвет представляет собой смесь желтого и красного с затемнениями. Вся необузданность красного в нем приглушена, задавлена. На первое место его ставят люди, которым не хватает жизненной силы. Все окружающее ими воспринимается пассивно. Коричневый символизирует чувственное восприятие мира и дает понять отношение человека к физическим ощущениям. У него наблюдается повышенная потребность в отдыхе, в создании вокруг себя уюта и умиротворения. Если же коричневый стоит на последнем месте или же цвет отвергается вообще, человек рассматривается как личность, старающаяся отличиться от толпы. В результате чего он может стать причиной внимания навязчивых сексуальных людей.

Психология черного цвета

Черный выражает крайне спорное значение цвета. Смысл и психология, соединяясь в единое целое, дают представление о том, что он является самым темным и всегда ассоциируется с трауром и депрессией. Так как для многих этот цвет символизирует некую границу, то он выражает «ничего, полное отрицание. Черный придает человеку желание обороняться и вытеснить раздражители. Это отказ и противоречие одновременно. Личность, у которой этот цвет стоит на первом месте, способна отказаться от всего. Те, кто поставил черный на последнее место, не желают выносить лишения, предъявляют к себе завышенные требования и избегают опасности.

Цвет солнца и тепла, радости и богатства, разума и оптимизма. Именно эти ассоциации возникают при упоминании желтого цвета. Яркий и жизнерадостный, он является цветовым воплощением энергии, движения и позитива. К тому же желтый вместе с красным основную цветовую тройку, определяющую существование всех остальных оттенков. О том, что значит желтый цвет и как он влияет на психику человека и пойдет речь далее.

Что означает желтый цвет

Как правило, желтый цвет несет в себе позитивное начало. Светлый желтый ассоциируется с дневным светом, солнцем, теплом, летом. Желтый с небольшим добавлением оранжевого дает волшебный золотой оттенок, который воспринимается нами как цвет богатства, успеха, достатка. Но все же главное значение этого цвета – активность. Яркий и насыщенный, он буквально вдохновляет на поступки, стимулирует к движению и заряжает энергией.

Но есть у желтого цвета и негативное значение. Его ослепительный блеск часто ассоциируется с алчностью и жадностью. Нередко в желтый цвет «окрашивают» ревность, зависть, подлость. Кроме того, в сознании многих он является цветом измены и предательства. А в некоторых странах Азии желтый даже считается цветом смерти и траура.

Значение желтого цвета в психологии

В психологии принято считать, что желтый в первую очередь является цветом интеллектуальной деятельности. Многочисленные исследования показали, что именно этот оттенок оказывает стимулирующие воздействие на участки мозга, отвечающие за память и мышление. Доказано, что систематическое умеренное восприятие желтого цвета повышает показатели умственной работоспособности, способствует эффективному запоминанию больших объемов информации, увеличивает скорость выполнения интеллектуальных операций. Основываясь на полученную во время исследований информацию, психологи пришли к выводу, что желтый цвет способствует и более легкому и эффективному обучению. Эту цветовую особенность можно использовать для оформления интерьера, например, детской комнаты для обучения или студенческой аудитории.

Кроме этого, желтый цвет в психологии широко . Его позитивное стимулирующие воздействие помогает в борьбе с хронической усталостью, апатией, интеллектуальным истощением, легким депрессивным состоянием. Положительный эффект желтый оказывает и на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем.

Стоит также отметить, что избыток желтого может и навредить. Так, чрезмерное восприятие желтого может стать причиной проявления скрытых заболеваний нервной системы, в том числе и психиатрических расстройств (например, шизофрении).

Что обозначает желтый цвет ауры

Аура – «видимая» ментальная оболочка, которую можно зафиксировать с помощью специальной аппаратуры. Считается, что цвет ауры может многое рассказать о человеке. Согласно эзотерическим учениям и некоторым религиозным верованиям все наши мысли, поступки и эмоции имеют энергетическое воплощение, которое и проявляется с помощью цветов в ауре.

Так, желтый цвет ауры может рассказать о легком и жизнерадостном характере человека. Желтые люди полны сил и энергии, они напоминают вечную батарейку, которая заряжает всех окружающих. Они высокоинтеллектуальные, обладают логическим мышлением и сильным стремлением к саморазвитию. Но это не значит, что люди с желтым цветом ауры заносчивы и высокомерны. Наоборот, они скромны и сдержанны, не кичатся своим интеллектуальным превосходством. Кроме этого, желтые обладают потрясающим чувством юмора, что часто делает их душой компании. А гибкое мышление, дружелюбие и харизма помогают им добиваться больших успехов в жизни.

Еще много веков назад, люди начали придавать цветам особый смысл. Сначала, их связывали с мистическими явлениями природы, а затем - с божествами. Одним из самых ярких был желтый цвет, который не только в разные времена, но и в различных культурах имел свое собственное значение.

Изначально желтый цвет ассоциировался с застывшим солнечным светом, осенью и плодородными полями. Но рядом с этим он также отождествлялся с болезнью, смертью и потусторонним миром. В первую очередь этот цвет считался символом власти и божественности, именно поэтому многие божества в различных народах изображались в желтых одеждах. Так, по приданию, еще доолимпийский бог солнца Гелиос являлся людям только на солнечной колеснице в озарение желтого цвета. В Древней Индии, по приданию, сам бог-творец Вишну облачался в желтое одеяния, а космическое яйцо главенствующего Брахмы было золотое. Такой же облик приписывался и китайскому божеству, который считался создателем мира драконов. Именно поэтому, в китайской империи желтый цвет является цветом императора и простому человеку запрещалось облачаться в одежды подобных оттенков.

В Древнем Египте желтый цвет был символом солнца и вечности, поэтому жрецы наносили его на свое тело перед проведением обрядов. Древнеегипетский бог Птах, который считался у египтян создателем мира, часто изображался на золотом фоне, а Амон-Ра олицетворял собой желтый солнечный диск. Кроме того, этот цвет также был главным атрибутом бога Гора, а сама богиня гармонии и любви Хатхор именовалась «Золотой богиней».

Максимальный символизм королевской власти и могущества желтый цвет обрел во времена правления французского «короля-солнца» Людовика XIV. Но уже с 18 века к нему формируется негативное отношение - он становится символом болезни (желтухи и чумы), измены и обмана.

Психология желтого цвета

Психологи разных школ и направлений дают разную оценку влиянию желтого цвета на психику человек. Так, многие утверждают, что он является хорошим стимулом для повышения интеллектуальной деятельности, так как активизирует работу головного мозга. Но некоторые отмечают способность этого цвета вызывать головокружение и даже галлюцинации. Чаще всего, желтый цвет связывают с холериками.

Что бы правильно определить степень воздействия желтого цвета на поведение и эмоции человека, психологи используют методику «Цветовой тест Люшера» (или же его модификацию). Этот тест позволяет определить не только то, какой цвет человек предпочитает или же отвергает, но и говорит об особенностях его характера.

Например, если человек чаще всего выбирает желтый цвет, то это означает, что он стремится к перемене обстановки, является эмоционально неустойчивым (частые смены настроения), испытывает трудности в социальной адаптации и демонстративен. Но одновременно с этим, такие люди стремятся преуспеть, быть лучшими во всем и понравиться окружающим. Кроме того, они предпочитают заниматься только тем делом, которое приносит им удовольствие и радость.

Если же человек полностью отвергает желтый цвет, то это значит, что он придирчив и требователен по отношению к близким людям, старается избегать прямых конфликтов и столкновений (ведь именно они могут снизить шансы на успех). Такие люди очень зависимы от оценки окружающих и жаждут постоянной поддержки и похвалы.

Абсолютно все цвета влияют на то, как нас воспринимают окружающие люди. И для того, что бы быть успешными, необходимо знать, какие же эмоции вызывает у собеседника ваш желтый наряд.

Так, позитивными качествами и характеристиками, которыми неосознанно наделяют человека, у которого преобладает в одежде желтый цвет, являются: ловкость и смелость, свобода и радость, веселье и сообразительность, честность и оригинальность, энергичность и справедливость, уверенность и чувствительность. Но наряду с позитивными ассоциациями, возникают и негативные. Например, некоторых людей в желтых нарядах считают рассеянными, язвительными, критичными, болтливыми, саркастичными, вероломными, нетерпеливыми и склонными к осуждению.

Но нужно помнить, что существуют гендерные отличия в восприятии желтого цвета у собеседника. Женщины считают мужчин в желтых костюмах очень нежными и заботливыми («словно солнышко»), а вот мужчины считают девушку в желтом платье немного взбалмошной и несерьезной, но в тоже время веселой и задорной.

Всем привет! Как вы думаете, что означает желтый цвет? Какие ассоциации он у вас вызывает? Мне вот вспоминается, что он является символом разлуки или расставания в букете. А также кажется теплым, как солнышко. Давайте же рассмотрим, какое влияние он имеет на нашу жизнь. Чтобы использовать его преимущества в свою пользу.

Характеристика

Он течёт, подобно свету, и может указывать на наличие таких черт характера, у личности, которая его предпочитает, как:

• Умение радоваться жизни и замечать настоящее, воспринимать его как дар и с благодарностью;
• Стремление сплетничать и излишнюю болтливость;
• Честность, искренность, что не исключает моментов неуместной критики и сарказма;
• Независимость и свободолюбие;
• Терпимость и решительность;
• Умение быть оригинальным и особенным, выгодно подчёркивая свои преимущества.

Человек, который категорически его не приемлет – требует повышенного внимания к себе, потому, что склонен к суицидальному поведению. Он находится в состоянии внутри личностного конфликта, которое нередко приводит к . Зависимые от алкоголя также стараются его избегать.

Сферы влияния

Здоровье и самочувствие

В комнате с желтыми оттенками человек испытывает прилив сил и бодрость. Помимо этого, у него поднимается настроение, и появляется желание действовать. Так что, если у вас сложности с , окружите себя вещами этого цвета. Тогда со временем вы заметите, как появится уверенность в себе и своих силах. Не зря ведь его так часто выбирают и любят – личности с неуёмной энергией, активностью и повышенной потребностью к общению.

Он улучшает мыслительную деятельность и указывает окружающим на способность человека, который его любит, поддерживать и заботиться о других. А также на то, что такая личность, по крайней мере, в данный период жизни, находится в гармонии с собой и природой. У неё низкий уровень тревожности, она достаточно стрессоустойчива и способна сохранять ясный ум в сложных ситуациях, требующих быстрого принятия решения.

Но стоит быть внимательным и осторожным. Так как наличие желтого цвета в повседневной жизни, особенно чрезмерное и неожиданно появившееся среди предпочитаемых оттенков, может свидетельствовать о возникновении какого-то психиатрического заболевания.

Если употреблять в пищу, продукты этого оттенка, то вы значительно укрепите иммунную систему. Соответственно, сможете предотвратить возникновение многих заболеваний, которые возникают из-за ослабления иммунитета. Также желтый достаточно активен в борьбе с бронхитом, запорами и нормализует работу желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы.

Интерьер

Создаёт впечатление, что на улице лето, тепло, светло и уютно. От чего, если использовать его в интерьере – вы будете испытывать хорошее настроение максимально часто. Единственное – постарайтесь не злоупотреблять этим цветом, иначе добьётесь противоположного эффекта. В принципе, как и во всем остальном, необходим баланс.

Избегайте картин, где изображена пустыня, увядающие цветы, и даже многими любимая осень. Этого правила следует придерживаться, потому что на подсознательном уровне вас будет напрягать перспектива приближающейся старости. А гости будут думать, что в вашей семье наступил этап, когда отношения исчерпались и заканчиваются.

В офисе или в своём кабинете, за рабочим столом ребенка добавьте ярких желтых пятен. Например, в виде карандашей и прочей канцелярии. Это будет отвлекать при усталости, но не так чтобы мешать, а, наоборот – для восстановления работоспособности.

Чтобы расширить немного пространство и создать уютную атмосферу, используйте мебель этого оттенка. Особенно выгодно она будет смотреться в офисе на фоне серых, синих, абрикосовых или коричневых стен.

Но в выборе экстерьера будьте аккуратны, так как здания солнечного цвета воспринимаются как психиатрическая больница. Это негативно скажется на вашей рабочей деятельности, потому что большинство клиентов будет обходить стороной такой фасад.

Кстати, если вам интересно, то , о том как правильно организовать рабочее место дома.

Бизнес

Этот оттенок используют, чтобы указать на следующие преимущества компании:

• Оперативность и информативность. Просто достаточно вспомнить, какие обычно шашечки у таксистов, или как называют газеты.
• Общительность и хорошее отношение к клиентам, высокий уровень дружелюбия. Билайн, как символ отличной мобильной связи не зря сделал акцент на нём при создании логотипа.
• Доступность и простота. Клиент подсознательно выбирает фирму, транслирующую ему информацию о том, что товар, или услуги, которые она предоставляет, ему вполне по карману.
• Инаковость, отличие. Вспомните Ламборгини. Она символ непокорности, она яркая, мощная и быстрая. Не такая, как все.

Заключение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Если хотите привнести в свою жизнь красок и тепла, выбирайте этот цвет. Разбавьте её положительными эмоциями, и тогда достигать успеха станет намного проще!

Материал подготовила психолог и гештальт-терапевт, Журавина Алина.